薏苡仁的功效鱼作用及禁忌有什么

我最近经常腹泻,特别的难受,我朋友学药物的,告诉我可以买些薏苡仁来吃,所以我想知道 薏苡仁的功效与作用及禁忌?

127养生网小编解答:

薏苡仁的功效是非常之多的,主要有健脾利胃、止腹泻、通畅小便、对于女性还能调节经血、减小痛经、还能滋润肌肤、具有美白的功效。薏苡仁的主要作用有抗肿瘤、降低血糖、增强人体的免疫力、抗炎症、抑制骨骼的收缩、降低血钙、延缓人体衰老、清热解毒、同时还能消除水肿、通常小便、治疗脚气、温湿病、镇静和镇痛等这些作用,薏苡仁的主要禁忌有脾虚、大便干燥还有孕妇都是不能服用薏苡仁的。