中医保健

  • 补气血 中医教你如何养出好气色

    大多数女性都存在气血不足的现象,气血不足的危害又是非常大的,因此我们生活中一定要早到能够补气血的好方法。不同的是,女性每个时期补气血以及养生的重点也是不一样的,下面我们就来看看本文是如何讲的吧。 女性……

  • 肝火旺怎么办 春天灭“肝火”中医有绝招

    春天是容易上火的季节,尤其是肝火,这和它的属性有关系,那么肝火旺怎么办呢?我们怎么判断肝火的虚实呢?中医是如何灭肝火的呢?这些都是大家想知道的,那么接下来就由小编给大家一一介绍下吧。 春天是最容易肝上火的……

  • 春季中医养生保健 养阳气试试中医7妙招

    春天几乎是每个人都喜欢的季节,鸟语花香,气候适宜,非常适合出去游玩。春天还是阳气初生之季,因此一定要保护好阳气。那么如果养阳气呢?中医是如何做好春季养生的呢?接下来我们就来看看吧。 春天是阳气勃发的季节……

  • 听力下降 中医送您几个恢复听力的妙招

    有些人年轻轻轻的,可是听力却出现了问题,和他们说话,要很大的声音才行,这一方面是由于自身疾病导致的,还有一方面就是因为我们平时不注意保护耳朵,保护自己的听力,比如经常戴耳机听刺激的音乐等。那么要是听力……

  • 穴位养生 人体阳气竟都汇聚在这一处

    了解中医的人都知道,中医养生非常一般都会用到穴位,不管是刮痧、针灸还是按摩等疗法都是对身体的穴位进行操作的。今天小编给大家介绍的就是大椎穴,你知道在哪里吗,大椎穴的作用有哪些呢?下面我们就来看看吧。 对……

  • 护肤方法 每天晚上做一次皮肤嫩如果冻

    我们都希望自己的皮肤嫩如果冻,尤其是脸部的皮肤,很多人都会买很多的化妆品来补水护肤,其实不需要那么麻烦的,而且说不定这些化妆品还会有副作用。这个时候,我们不妨试试中医美容护肤的方法,下面我们来看看吧。……

  • 咳嗽偏方 没想到中医治疗久咳不愈那么好

    感冒咳嗽是常见的病,因此很多人对着都不重视,但是你知道吗,如果经常咳嗽,还不易好的话,那么你就要注意了。对于久咳不愈,我们可以试试中医针灸以及艾灸等方法的哦,下面就由小编给大家介绍下吧。 对于一般的咳……

  • 中医养生 身体这处刮一刮竟能长寿

    你知道吗,我们的后背和健康是息息相关的,如果你懂得保养背部的话,那么你也会健康的。背部保养的方法有很多,其中刮痧就是一种,据说,经常背部刮痧的就能够活到八十八的哦,下面我们就来看看吧。 民间有这样一句……

  • 中医疗法 刮痧拔罐按摩哪款适合你

    对于很多人来说,大家现在调理身体甚至治病都会选择中医方法,刮痧、拔罐、针灸是常见的中医疗法。但是,是不是什么病都可以用这些疗法的呢,到底什么时候用拔罐好,拔罐更加适合什么疾病,按摩又有注意什么?下面就……

  • 下巴长痘 下巴反复长痘竟是这处出现问题

    你知道为什么你脸色的痘痘一直反反复复吗,尤其是下巴,为什么下巴那么容易出痘痘呢,是什么原因导致的呢?下巴长痘和身体有什么什么关系呢?我们该如何去除呢?下面就由小编给大家介绍下吧。 每个女性朋友只要脸色长出……

  • 按摩减肥 按对穴位轻松瘦身

    相信每个人都希望自己瘦成一道闪电,虽然减肥的方法也有很多,减肥的产品更是多上加多,但是你会发现其实对我们没有什么用,那么如果减肥好呢?小编觉得按摩减肥就是不错的方法,下面我们来看看吧。 对于经常久坐的上……

  • 腰背酸痛 按摩大腿一处就搞定腰背疼

    腰背痛在我们的印象里面,一直都是老年人会出现的问题,但是现在很多年轻轻轻的人都有这个情况,这是为什么呢?腰背痛和哪些疾病有关系呢?对于腰背痛我们有很多好的方法呢?今天小编就给大家介绍下吧。 腰背疼是非常难……

  • 低血压怎么办 对脚底做这事竟能治低血压

    对于高血压我们大家的认识比较多,而且身体高血压的人群也非常多。不过,既然有高血压,那么肯定也存在低血压,同样也是非常危险的。那么低血压怎么办呢?中医如何治疗低血压的呢?大家一起来看看本文吧。 现在高血压……

  • 腰疼是肾虚吗 老人肾虚腰痛可用针灸治疗

    年纪大了,腰部也会跟着出问题,常常都会出现腰疼的现象,一般年轻大的人腰疼都会因为肾虚引起的,但是不是所有的腰疼都和肾虚有关系呢?老年人肾虚腰疼怎么办呢?有什么治疗方法呢?一起来看看吧。 中医认为,老年人如……

  • 中药养生 千万不要乱吃这7种中药零食

    我们没事的时候都喜欢买一些零食吃吃,有些人还非常喜欢吃中药制作而成的一些零食。所以,中药对我们身体要好处,但是有些中药零食也是不能乱吃的哦。下面我们就来看看哪些中药零食我们吃的时候要小心吧。 我们大家……

  • 中药怎么熬 煎药真的是越浓越好吗

    现在越来越多的人都会选择中药来调理身体,会去药店买一些配好的中药回来煎煮,但是在煎煮过程中很多细节是需要我们注意的。比如,是不是煎中药越浓越好呢?煎中药多少时间为好呢?一起来了解下吧。 我们很多人都会觉……

  • 出鼻血 中医止鼻血竟如此简单

    鼻子出血是非常多见的事情,不管是小孩,还是老人都会出现。那么,如果出现鼻血,我们该怎么办呢?中医是如何止鼻血的呢?治疗鼻出血最好的方法有哪些呢?下面小编就给大家详细介绍下吧。 如果我们应该不小心,头受到撞……

  • 怎么治打嗝 中医利用穴道指压法止嗝

    打嗝这件事情,谁都遇到过,肯定有人因为这个事情,还尴尬过好多次吧,尤其是在公共场合里。那么人为什么会打嗝?怎么治打嗝?小孩子打嗝不止怎么办?今天小编就给大家介绍下有关打嗝的知识吧。 有的时候不断的打嗝,会……

  • 保护牙齿 经常按摩7大穴位坚固牙齿

    随着年龄的增大,我们也会慢慢的老去,牙齿也会逐渐的掉落,那么我们有什么方法能够保护牙齿,防止牙齿早脱呢?其实,经常按摩身体7大穴位就有强身固齿的作用哦,下面我们就一起来了解一下吧。 牙齿也是有寿命的,有……

  • 痰多怎么办 按压身体这处竟能有效祛痰

    现在的空气质量是越来越不好了,这会导致我们喉咙里面总是有痰,如果你在公共场合吐痰的话,肯定不怎么好,那么怎么办呢?止痰的方法有哪些呢,哪个穴位有止痰的作用呢?下面我们就来看看吧。 在他人面前吐痰是非常不……

  • 中医丰胸 女人手按这处胸部越来越大

    相信很多女性都嫌自己的胸小,虽说,这也没什么,但是也是会让自己变得没有自信的。那么我们有什么方法能够丰胸的呢?丰胸常用的穴位有哪些呢?我们该如何操作呢?接下来就由小编给大家介绍下吧。 女人在一起总是离不开……

  • 深蹲的好处 没事蹲一蹲竟也能养生

    养生的方法有很多种,而且还会很多是你想都想不到的,比如蹲一蹲,你不要小看这个动作,它竟然也能够帮助我们养生的哦。那么我们该如何蹲呢?蹲式养生的好处有哪些呢?下面就由小编给大家介绍下吧。 蹲一蹲也能够养生?……

  • 中医养生 中医教你如何养中气

    中医看病的时候,会说这样的话,你中气不足,那么什么是中气呢,中气不足有什么危害呢?我们该如何保护好自己的中气呢?这些都是常见的有关中气的问题,那么下面就由小编给大家介绍下吧。 我们常常会听到中医说,中气……

  • 脾虚怎么办 宝宝经常生病或是脾虚导致

    宝宝是非常难带的,相信很多家长都有这样的感受,因为抵抗力差,经常会生病,不是感冒发烧,就是咳嗽等,这真的非常折磨人。那么宝宝为什么会经常生病呢?下面就由小编给大家介绍下吧。 根据相关的资料显示,很多孩子……